Резкие изменения в температуре напрямую связаны со здоровьем человека, о чем с изданием «Страсти» поделился терапевт Мария Ибадулоева. Более того, врач раскрыла, кто больше всего зависим от погодных изменений. У большинства россиян есть проблемы со здоровьем, для которых «скачки» температуры

Рассказываем, как она живет сейчас и помогает ли реабилитация  

Сомнолог, доцент кафедры психиатрии МИНО Ирина Коробкова в беседе с «ТСН 24» дала советы, способствующие более легкому пробуждению. Эксперт призывала запастись световым будильником, записать приятную музыку и чаще проветривать помещение, где вы спите. «Сразу после пробуждения откройте окно, пустите

Врач-дерматолог Владимир Горский в беседе с «ТСН 24» рассказал, стоит ли выбирать синтетику для спорта. Как пояснил медик, ткани из полиэстера или полиамида в сочетании с хлопком или вискозой позволяют быстро отводить излишнюю влагу и пот, защищают от перегрева и имеют хорошую воздухопроницаемость.

Горох в своем составе содержит не только большое количество клетчатки, но и сложные углеводы, которые служат хорошим источником энергии. Однако людям с патологиями поджелудочно-кишечного тракта следует относится к этому продукту с осторожностью, рассказала «ТСН 24» врач-диетолог Юлия Бурякова.